「わたしのこれからノート」は、本人や家族が、自分らしい暮らし、大切な人、医療や介護への思い、これからしたいことを少しずつ言葉にするための無料サービスです。
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順番どおりに書く必要も、すべてを埋める必要もありません。気持ちが変わったら何度でも書き直せます。
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専門的な判断を代わるものではありません
このノートは対話や整理のきっかけです。医療・介護・法律上の指示や手続きを確定するものではありません。必要なときはケアマネジャー、医療職、法律職などへ相談してください。
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最終更新日:2026年8月11日